co w przerwie

Relacja ze wczorajszego treningu: B Nogi: - Przysiady ze sztanga 3s (pierwsza i druge seri afajie weszla na w przerwie między seria mamuska przyszła n asiłke moją co ja tu robie hehe i mówie jej żeby szła stąd a ona chce zobaczyć jak ja ćwicze:) to zrobiłem przy niej 3 seia siadów a weszła ta seria mód hehe) Plecy: - Wiosłowanie sztanga 3s [...]

[...] walce. Wiedza co to jest i maja swiadomosc, ze moga przegrac i moga oberwac. Poza tym, zawodnik wcale nie musi byc masakrowany. Jesli nie jest Knock out to moze przeciez odklepac. Zawsze walka jest przerywana. A jesli odleci to sedzia sam ja przerwie. Walki MMA sa uczta dla oka kazdego czlowieka wiedzacego co to walka. To zdecydowanie SPORT.

No w tydzień 1kg ruszyl w góre, tylko ciężko z jedzeniem w szkole, najczesciej z pojemnikiem latam ale i tak nie wyrabiam się na przerwie. To nie to samo co w ferie %-)

[...] BMF, który po trzech rundach zaciętej walki i kontrowersyjnej decyzji lekarza powędrował na biodra Masvidala. Ciosy Gamebred’a porozcinały Diaza w okolicach prawego oka i w przerwie między 3 i 4 rundą lekarz zalecił przerwanie walki. To był bardzo mocno oczekiwany pojedynek, w którym uczestniczył prezydent Stanów Zjednoczonych Donald Trump, a [...]

[...] ze zbankrutowaną firmą a reszty "expertów" nawet nie pamiętam. Sam pan "prezes" Bronisław, który wcześniej zajmował się handlem stali stwierdził na przerwie, że jego wiedza na dzień dzisiejszy jest porównywalna z wiedzą lekarza. Pan prezes Bronisław P. nadal mówi "przyszłem" "poszłem". co w uszach [...]

[...] bo akurat mają ochotę i czas. Takie osoby standardowo wracają wieczorem z pracy strasznie głodne, znalazły w natłoku zajęć tylko czas by zjeść rano drożdżówkę z kawą i w przerwie w pracy dwa batony. Po 18 siadają przed telewizorem i zaczyna się zabawa: orzechy, chipsy, piwo, ciastka itp. czasem dodatkowo pizza. Ten przyjemny wieczór wydłuża [...]

ok, w przerwie między wertowaniem notatek z anatomii i fizjologii, jak najbardziej poczytam;-) mozna wiedzieć co studiujesz? wiem ze ciekawośc to pierwszy stopien do piekła alee :-D

[...] tego planu i parę innych informacji Odpowiedni układ planu nadaję się dla każdego, dla początkującej osoby i dla zaawansowanej.Z planu mogą korzystać osoby które wracają po przerwie znów do gry.Plan przez rozstaw intensywności,jest bardzo ciekawy nie robimy w kółko tego samego co w standardowym splicie w FBW jest ciągle coś nowego, fbw jest [...]

z tego co pamiętam to w przerwie pomiędzy ciąłem drzewo na opał u mamy :-) ja chyba robiłem 2 podejście gdzieś po 2 czy 3 tygodniach - musiałbym poszukać w historii

[...] niedługo połącze to z geraminą będzie będzie ostro %-) Bo np kofeina nie nasila działania co jest dziwne Ogólnie polecam bo to jest dobry produkt nie ma co zaprzeczać w przerwie od geraminy to idealny suplement A jeśli wcześniej nie brałeś żadnych mocnych stymulantów typu efedryna geramina ,feta %-) to Craze wtedy może być tym jak to [...]

Witam! Co polecacie stosować w przerwie cyklu kreatynowego? Pozdrawiam!

[...] jest taka, że jutro mogę już wyjść, a zła: że w połowie września znowu muszę się położyć... Poza tym nic ciekawego. Standardowy dzień w szpitalu: od posiłku do posiłku, w przerwie między nimi prasa, wycieczki do toalety i kilka spacerów po korytarzach ;-) TRENING DNT DIETA Posiłek I: pieczywo z twarogiem i dżemem [...]

Wczoraj pierwszy dzien w pracy oi weekendzie. Wpadłem po niej od razu do Soni i drzemka 20 minut przed nogami. A wieczorem w przerwie meczu wpadło 20 minut cardio i dejwik na tv. Wyroków nie udało mi sie zrobić bo tyle osób bylo na silce że problem miałem zrobić Sumo. /SFD/2018/6/26/2b094ddd96c140c1a8bf27a88aa2ada2.jpg 0.Calf rise - 4s10p 1.Back [...]

A ja powiem tak, wyzucic do klopa te wszytkie odzywki, przed meczem zjesc ze 2 bananki, w przerwie jednego i po meczu ze 2, POMAGA, tak samo mozna zjesc bananka przed i po treningu, lepiej sie zrobi niz wpierd*** rozne odzywki, a po zatym trenowac, trenowac i jeszcze raz trenowac, i kondycja przyjdzie samam, a do tego lepsza kontrola nad [...]

A w przerwie cyklu na mase robisz co? rozumiem że chodziło Ci o to co wziąć w przerwie od kreatyny robiąc dalej mase?

O temat dla mnie, bo wyobraźcie sobie, że ostatnio jak oglądałem rozmowy w ... (kropki dałem żeby nie robić reklamyto w przerwie dałem tivika na inny kanał, a że mam enke to wszystkie mecze mogę oglądać i wiecie na co trafiłem na powtórkę z rozrywki na mecz intertoto z przerwy sezonów 99/00. Jedna akcja była świetna, fantastyczna i chyba muszę ją [...]

[...] dużo i nie trzeba z niej korzystać, pisalem o poziomie kreatyny na ~2tyg po skonczeniu suplementacji kreatyna, ze jest na tyle wysoki ze nie ma sensu po takiej krotkiej przerwie znow suplementowac sie kreatyna Czyli myślisz ze w przerwie około 2 miesiecy nerki zdążą się oczysic z krety ? a co ty myslisz ze kreatyna w nerkach zostaje? przez [...]

[...] pierwsze punkty w 85 sekundzie meczu, to pewnie wszyscy zgromadzeni, lacznie z Walijskim sedzia zaczeli cos podejrzewac... ich podejrzenia sie w pelni sprawdzily... w przerwie na switlnej tablicy widnal juz rezultat z gatunku tych kosmicznych 85 do 3! Jednym z bochaterow byl niezwykle skuteczny tego dnia debiutujacy kopacz: Simon Cullhane [...]

[...] chelat/orotan + no-xplde/no-shotgun/XS-kaizen))forma, lub stack+stack (clout/KO/HP/storm/GM + Xplode/shotgun'XS.... Do tego bcaa/leucyna, cynk, magnez (zma/mzb), o-3. W przerwie - no-booster (noz IV / WhiteFlood) dla poprawy jakosci treningu (no-boostery nie mają wplywu na mase), bcaa, mzb/zma, o-3. Tutaj ameryki nikt nie odkryje. Jeszcze [...]

Artlite, na pewno cos w tym jest. Tu w USA w jednym z talk-show w przerwie dali reklame "Czy zostalas rzucona przez chlopaka z powodu nadwagi, a teraz jestes szczupla i sexi, i chcialabys mu pokazac nowa siebie? Zglos sie do programu (i namiary)" Sadze, ze sytuacja wcale nie jest inna u facetow. Nie mowie, ze kazdy kto zostal rzucony [...]